2022-08-27から1日間の記事一覧
お盆と次の週末と何となく疲れていてヨガにいきませんでした。 3週間開いたのでどうかなと思ったけど、意外としっかりポーズがとれました。 体幹がしっかりしてきた気がします。 5月から入られた優しい優しいヨガの先生も内容を少しずつ変えていて、リラック…
お盆と次の週末と何となく疲れていてヨガにいきませんでした。 3週間開いたのでどうかなと思ったけど、意外としっかりポーズがとれました。 体幹がしっかりしてきた気がします。 5月から入られた優しい優しいヨガの先生も内容を少しずつ変えていて、リラック…