12月の忙しい時期に入りました。 すでに首や腰痛がひどくて、ストレッチやツボ押しグッズでごまかしながら。 休日出勤も毎週 仕事納めまでは、無理せず家では疲れを癒すことだけにしよう!!と思います。 休み前日、明日は目覚ましセットしない日、たっぷ…
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